#29 Jak spakować apteczkę na wyprawę???

Apteczka powinna znajdować się obowiązkowo na liście pakowania każdego z nas. Druga sprawa, apteczka pierwszej pomocy to dość indywidualna sprawa, organizm każdej osoby ma innego słabości, dolegliwości, potrzeby, więc skupmy się na swoich potrzebach i dopiero na tym, co już każda czerwona skrzyneczka powinna zawierać.

Najpierw kilka zasad:

-opakowanie tabletek, wyjmujemy listek wraz z ulotką i pudełko do kosza (oszczędzamy miejsce i wagę bagażu)

-nie kupujmy produktów w dużych ilościach, ale jednocześnie ilość ma być odpowiednia dla ilości osób z niej korzystających

-podczas zakupu leków zwróćmy uwagę na datę ważności, aby była wystarczająco długa

-najlepiej, aby opakowanie naszej apteczki  było sztywne, ze względu na to, że będzie ona cały czas miętolona w sakwach to część produktów mogłaby się uszkodzić, albo tabletki by powystrzelały z listków

-nasza apteczka musi wyglądać jak apteczka. Jeżeli przydarzy się nam wypadek i dobra dusza będzie przeszukiwać nasz bagaż, to musi widzieć charakterystyczną zieloną bądź czerwoną skrzyneczkę z białym krzyżem, dzięki temu już wie, że tu znajdzie dla nas pomoc. Nie utrudniajmy pracy pakując składniki w 10 różnych kieszeni, bądź do futerału od laptopa.

-po raz kolejny, apteczka to sprawa indywidualna, podstawowe produkty, takie jak bandaże, plastry będą się powtarzać, lecz każdy ma swoje osobiste leki, wymagania

-i bardzo ważna kwestia, wyniesiona ze szkolenia pierwszej pomocy z poprzedniej pracy w NovaSeis, pozdrowienia dla ratownika medycznego Felka :) 

Nie bądźmy bohaterami jednej akcji!!!

O co chodzi, jeżeli wydarzy się wypadek, krew się leje i ktoś potrzebuje pomocy to najpierw zatroszczmy się o nas samych. Mowa o jednorazowych rękawiczkach, powinny znajdować się na samym wierzchu apteczki. Jak to Felek mówił, przy otwieraniu apteczki powinny wręcz wyskoczyć nam w twarz, abyśmy o nich nie zapomnieli!!!

Przejdźmy do konkretów, co powinna zawierać apteczka na wyprawę. Z naciskiem na wyprawę, apteczka samochodowa bądź domowa będzie miała całkiem inną zawartość :) 

Zawartość apteczki
-jednorazowe rękawiczki!!!
-kompresy z gazy (sterylne, do opatrywania mniejszych i większych  ran)
-bandaże i opaski
-bandaże elastyczne (zazwyczaj niejałowe, do unieruchamiania zwichnięć, złamań oraz do wykonywania opatrunku uciskowego)
-plastry na skaleczenia, obtarcia
-TRIBIOTIK saszetki - antybiotyk na rany, które zaczynają się babrać, ropieć itp.
-LEKO - gaziki jałowe nasączone spirytusem
-tabletki przeciwbólowe, bądź gorączkowe np. paracetamol
Antybiotyki na receptę:
-DUOMOX - na zapalenie ucha, gardła, pęcherza moczowego - 18zł
-UNIDOX SOLUTAB - cholera, zapalenie płuc, malaria - 9zł
-XIFAXAM - antybiotyk przy ostrej biegunce - pół opakowania 60zł
Tabletki na malarię, ponieważ na malarię nie ma szczepionki: 
-MALARONE - koszt 180zł

Dodatkowo:
-repelent na owady - najskuteczniejsze ze składnikiem DEET
-pomadka do ust chroniącą przed promieniami UV
-krem do opalania - w zależności od potrzeb

-kompleks witamin i minerałów, także w zależności od potrzeb. Osobiście polecam Vita-min. Zawiera dwa listki biały (witaminy) oraz niebieski (minerały). Dosłownie bomba witaminowo minerałowa, podczas wyprawy można zażywać po jednej tabletce każdego rodzaju raz na kilka dni.

Teraz mogłoby paść pytanie, a gdzie nożyczki, koc termiczny bądź pinceta...? Tak jak pisałem, to już kwestia osobistego dobrania.

Uzdatnianie wody

Czasami przydarzy się, że nie będziemy mogli zakupić wody butelkowanej, a na dalekim wschodzie kranówa może oznaczać poważne problemy. Aby woda nadawała się do wypicia, można ją uzdatnić za pomocą tabletek, bądź zakupić filtr do wody wielokrotnego użytku. Koszt takiego filtra na ogół zaczyna się od 150 zł.